مضرات مصرف بیش از حد قهوه برای مردان و زنان

مضرات مصرف بیش از حد قهوه برای بدن

همانطور که می دانید ، مصرف بیش از حد و افراطی هر ماده ، موجب آسیب دیدن به بدن می شود . نوشیدن  و مصرف قهوه نیز از این امر مستثنی نیست و در صورتی که در این امر زیاده روی کنید بطور حتم شاهد مشکلات قلبی و یا گوارشی متعددی خواهید بود . به همین دلیل میخواهیم جنبه های گوناگون این موضوع را در این مقاله بررسی و تشریح کنیم تا اگر شما نیز فردی در اطرافیان خود مشاهده می کنید که به قهوه اعتیاد دارد ، آن را از آسیب های احتمالی این موضوع آگاه کنید . البته منظور ما از قهوه ، هر نوشیدنی دیگری است که دارای کافئین بالاست و در خانواده قهوه ها جای دارد . برای مثال لته ، کاپوچینو ، کافی میکس و … از جمله این موارد هستند .

مصرف بیش از حد قهوه

 

1- فشار خون بالا

یکی از عوامل مهم افزایش فشار خون در بزرگسالان ، مصرف بی رویه Coffee ها می باشد . در بسیاری از مواردی که به درمانگاه ها مراجعه می شود ، فشار بالای فرد به دلیل نوشیدن این ماده خوراکی بوده است . البته باید گفت که این اثر دائمی نیست و به طور موقت و نهایتا تا 4 ساعت در بدن می ماند .

2 – فیبروسیستی سینه

یکی از بیماری های شایع در زنان ، فیبروسیستی سینه  ، می باشد . این بیماری با تغییرات در ظاهر و بافت سینه ، مشکلاتی را برای زنان ایجاد می کند و به طور معمول زنانی که بیش از حد از قهوه مصرف می کنند در معرض ابتلا به این بیماری هستند .

3- نقرس با قهوه زیاد !

بر خلاف باور بسیاری از افراد ، بیماری نقرس فقط در اثر خوردن گوشت زیاد پدید نمی آید . بلکه کسانی که به نوشیدنی های کافئین دار معتاد هستند نیز در معرض ابتلا هستند . طبق آمار جهانی ، حدود 5 درصد از بیماران نقرس معتادان به قهوه می باشند .

4- لاغری بیش از حد 

همانطور که می دانید لاغری بیش از حد نیز از دیگر آسیب های نوشیدن زیاد آن است . چرا که کافئین موجود در این نوشیدنی باعث می شود که جذب چربی به پایین تر حد خود برسد که نتیجه مصرف آن در طولانی مدت چیزی نیست جز لاغری زیادی .

5- کمبود آهن و کلسیم

این مورد نیز از مواردی است که میتوان به ضرر مصرف بیش از حد قهوه ، اشاره کرد . البته در نظر داشته باشید اگر به طور معمول حداکثر 2 فنجان از این نوشیدنی را در طول روز میل کنید ، از این آسیب در امان خواهید ماند و نکات گفته شده برای افراطیون این نوشیدنی هستند .

6- کیست در تخمدان ها

این مورد در زنان بسیار شایع است . طبق تحقیقات به عمل آمده از سوی پزشکان و محققان ، احتمال ابتلا به بیماری هایی مانند سندرم تخمدان و کیست ، با افزایش مصرف Coffee به بیشترین حد خود خواهد رسید . پس اگر از طرفداران پر و پا قرص این نوشیدنی هستید ، پیشنهاد می شود که حتما در این رابطه با پزشک خود مشاوره کنید .

 

سخن پایانی

البته نوشیدن زیادی این ماده دارای ضرر های متعدد دیگریست که در اینجا فقط به مهم ترین های آن ها اشاره کردیم . اگر سلامتی خود و اطرافیانتان برای شما مهم است ، سعی کنید هرگز بیش از 2 فنجان قهوه را در طول روز مصرف نکنید و به اطرافیان خود نیز این موضوع را گوشزد کنید .

 


تصویرنام محصولقیمتتعدادخرید
قهوه دان 100 درصد عربیکا دارک رست 454 گرمی Clock Coffee
قهوه دانه دارک رست 100% عربیکا Clock Coffee مدل لندن ( London Blend ) در بسته بندی های 454 گرمی مناسب افرادی است که از خصوصیات قهوه های تلخ استقبال می کنند.
295,000 تومان
قهوه دان 100 درصد عربیکا اسپرسو رست 454 گرمی Clock Coffee
قهوه دانه اسپرسو رست 100% عربیکا Clock Coffee مدل میلان ( Milan Blend ) در بسته بندی های 454 گرمی از ملایم و لایت ترین قهوه های خوشمزه حال روز دنیا می باشد.
295,000 تومان
قهوه دان 100 درصد عربیکا مدیوم رست 454 گرمی Clock Coffee
قهوه دانه مدیوم رست 100% عربیکا Clock Coffee مدل منهتن ( Manhattan Blend ) در بسته بندی های 454 گرمی از خوش طعم و عطر ترین قهوه های حال روز دنیا می باشد.
295,000 تومان

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *